Chaque personne se réveille différemment, ce qui en dit long sur une personnalité. Voici ce que votre personnalité dit de vous.
Si vous appuyez sur le bouton de répétition à plusieurs reprises …
Vous êtes un « snooze snooze ». Vous pouvez appuyer sur le bouton « snooze » encore et encore Vous attendez la dernière minute pour vous lever, ne laissant que quelques minutes pour vous habiller et sortir.
Si vous appuyez sur votre bouton de réveil tous les matins, cela peut signifier que vous ne dormez pas suffisamment. Vous pouvez souffrir d’insomnie ou même d’apnée du sommeil. Si vous avez du mal à dormir, le site du temple du sommeil vous offrira une documentation complète.
Si vous vous levez plus tôt que nécessaire …
Vous êtes une personne du matin stéréotypée et joyeuse. Vous réglez l’alarme tôt, peu importe les circonstances et vous n’êtes jamais en retard. Vous prenez le temps de prendre votre petit-déjeuner, de lire le journal ou de regarder les titres quotidiens. Cela conduit à une façon productive et sans stress de commencer votre journée.
Si vous utilisez plus d’un réveil …
Si vous avez une horloge sur votre table de chevet, une autre dans la pièce et le téléphone, vous ne vous faites pas confiance pour vous réveiller en temps opportun. Essayez de planifier une routine de sommeil et de régler lentement une seule alarme le matin.
Si vous faites confiance à une personne comme votre réveil …
Vous adorez l’idée d’une légère aide le matin pour vous réveiller. Si votre routine de réveil matinale consiste en un colocataire ou un partenaire qui vous dérange et vous secoue pour vous réveiller, il peut y avoir un problème plus profond.
Si vous n’avez pas d’alarme …
Vous êtes un guerrier qui se réveille. Vous avez en quelque sorte évité un appareil mécanique au profit d’une alerte naturelle. Vous faites confiance à votre corps pour se réveiller seul.
