Il est important de se brosser les dents au moins deux fois par jour – vous le savez probablement. Il est recommandé de consacrer au moins deux minutes à chaque session. Ce temps doit être divisé également entre les quatre quadrants de votre bouche (côtés supérieur droit et gauche et côtés inférieure gauche et droit).
Vous voyez, nos bouches hébergent toutes sortes de bactéries, plus de 600 formes de bactéries. Bien que nous ayons besoin de certaines de ces bactéries, mais la plupart de ces bactéries vous ne les voulez pas qu’elles soient dans votre bouche.
Ce que ce passe si vous ne nettoyez pas correctement !
Selon Hygiene-Dentaire.info Une conséquence de ne pas bien se laver les dents est une accumulation de plaque. Une accumulation des bactéries qui se nourrissent de sucres laissés dans la bouche ce qui cause la carie. Cette carie est causée par l’action des bactéries de la plaque qui transforment les sucres en acides. Ceux-ci favoriseront la dissolution de l’émail des dents en diminuant le pH environnant, ce qui permet ainsi aux bactéries de progresser jusqu’à la profondeur de la dent. Si l’élimination de la plaque est inadéquate, il s’accumulera pour former du tartre. La gingivite, qui enflamme les gencives et les faits saignés, est un signe précoce d’accumulation de tartre.
Il est donc important de prendre soin de votre santé bucco-dentaire. La brosse à dents électrique offre de nombreux avantages et peut rendre la vie plus facile. Voici trois raisons pour lesquelles :
1: Un nettoyage plus approfondi
Il est plus facile de bien nettoyer vos dents avec une brosse à dents électrique. Il y a plusieurs raisons à cela :
- La vitesse des poils est importante et il est tout à fait déconseillé d’utiliser des brosses à poils durs.
- La brosse à dents électrique doit atteindre les zones difficiles à nettoyer.
- Mieux de choisir une brosse à dents qui incluent des minuteries vous permettant de savoir quand deux minutes sont écoulées.
2: plus facile à utiliser
Vous n’exigez pas beaucoup d’effort avec une brosse à dents électrique, c’est elle qui fait le plus gros du travail. Tout ce que vous faites est d’appliquer le dentifrice, de l’allumer et de déplacer la brosse à dents sur vos dents. Ainsi, les brosses à dents électriques sont particulièrement utiles si vous souffrez d’affections telles que l’arthrite, l’absence de doigts ou le syndrome du canal carpien.
3: Impossible de brosser trop fort
Se brosser les dents trop fortes est mauvais pour les gencives. Et le problème avec les brosses à dents électriques est qu’il est presque impossible de brosser trop fort – vous ne devriez pas vraiment vous brosser les dents. Tenez simplement la brosse et laissez les poils en mouvement faire le travail.
